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Nordic Walking Kurs
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| Ziel: |
Durch gesundheitsorientiertes Ausdauertraining das Herz- Kreislauf- Systems zu stärken und die Leistungsfähigkeit der Atmungs- und Lungenfunktion zu verbessern und somit Herz-Kreislauferkrankungen vorzubeugen.
Nach Abschluss des Kurses sollten die Teilnehmer ihr erworbenes Wissen in der Sportart Noric Walking selbständig anwenden. |
| Ort/Treff: |
Sportplatz Mariannenpark
Adenauer Allee |
| Dauer: |
10 Wochen |
| Monat/Tag/Zeit: |
Jun/Juli/August
Donnerstag
15:00 – 18.00 Uhr |
| Übungsleiterin: |
Barbara Rainer Tel. 0341 / 2219169 |
